連休中に、トレイルランニング→橋本市の不動山～ダイヤモンドトレール、六十谷の大福山、紀の川市の龍門山、紀伊風土紀の丘で裸足ラン、最終日はサイクリングで終了。
和歌山県御坊市にある日高ＢＨＡの水は全国トップレベル
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| ■ | … 休館日 |
| ■ | … ｼﾞｭﾆｱｺｰｽ進級テスト |
ゴールデンウィーク
カテゴリ : Nakai
連休中に、トレイルランニング→橋本市の不動山～ダイヤモンドトレール、六十谷の大福山、紀の川市の龍門山、紀伊風土紀の丘で裸足ラン、最終日はサイクリングで終了。
うまいもん満喫グルメライド
カテゴリ : Nakai
25日に、和歌山サイクリングフェスタ2018に参加してきました。
私が参加したのは、マリーナシティー出発の、「うまいもん満喫65キロの部」途中のエイドステーションでは、和歌山ラーメンや、すさみのイノブタ、イブ美豚を使ったフランクフルト等、を食べて満喫しました。
天気も良くて、美味しいもんも食べて、65キロこいだけど摂取カロリーが上回ってそうです(^o^;)
高野山180町石道
カテゴリ : Nakai
今日は九度山駅をスタート、慈尊院～180町石道を登り高野山まで。
一町(約109㍍)毎の石塔を辿って、高野山大門までの22キロを登り終わったら、昨日と今日で足が筋肉痛に(-.-)
明日は休足します。
トレイルランニング
カテゴリ : Nakai
今日は朝から、トレイルランニングに行って来ました。
自宅から六十谷駅まで、自転車で行き、六十谷駅から走りながら北上し、「大福山」～俎石山～籖法ヶ嶽を回って、また六十谷駅までぐるっと！
３時間半ぐらい山の中を走ったので、足がガクガクになりました。
トレイル
カテゴリ : Nakai
朝起きたら、外が雪景色だったのにビックリ!
この前買った、トレイルシューズ(アルトラ、ローンピーク)のデビュー日和、近くの風土紀に軽く走りながら、登ってきました。