和歌山県御坊市にある日高BHAの水は全国トップレベル

公式 日高BHAスイミングスクール

スイミングカレンダー

2017年9月
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2017年10月
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… 開館日
… 休館日
… ジュニアコース進級テスト
会費等についての規約

入会手続き(大人)

申込用紙


☆必要事項を、ご記入下さい。裏面の記入も、お忘れなく。
 
   申込用紙は、フロントに、ございます。

写真


☆入会者の顔写真 1枚

(①タテ4×ヨコ3㎝ 1枚) 申込用紙に貼り付けて下さい。

申込金


☆入会金・年会費・最初の月会費

届出印


☆2か月目以降は引落しとなります。

☆引き落としは、きのくに信金・紀陽銀行・ゆうちょ銀行からお選び下さい。

フリーコースのご利用時間帯

時間割表

時 間 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日
午前
10:15

11:30
×  ×



正午

午後
3:15
午後
7:15

9:00

時 間 土曜日
午前
10:15

1:15
午後
6:15

9:00


フリーコースのレッスン

下記の通常レッスンは、月会費に含まれています。お気軽にご参加ください。

☆レディースレッスン☆  注) 女性限定の水泳指導


火曜/木曜  午前1015分~1130

1015体操室にて、コーチと一緒にストレッチ体操を行います。
(運動できる服装で)

1030水着に着替えて水泳レッスンを始めます。
初級、中級、上級に分かれているので、泳げない方でも大丈夫です。

☺ワンポイントレッスン☺ (希望者のみ)


月曜/水曜/金曜 午後30分~15

指導用コースに、コーチがおりますので、お気軽にご質問下さい。
初級~上級の方にまで、その方にあわせてのポイントレッスンをさせていただきます。

☀流水レッスン☀ (希望者のみ)

月曜/木曜 

午後4545


土曜

午後3030
     

「流水機」により水の流れをつくり、流れにあたったり、流れの中で運動します。流れにあたる事で、
血行促進や、流れの中での運動で、筋肉の向上などに効果的です。参加定員があります。


とにかく、水のマッサージがきもち良いです!!   おすすめです!!


ご利用時には、下記の内容をお守り下さい(利用規約)

◇ 飲酒状態の方は、刺青、タトゥーをされている方は、ご利用をお断りしています。

◇ メガネ、突起物の付いた指輪、ピアス等は、外して下さい。

◇ お化粧は、落としてご利用ください。

◇ 水着、スイムキャップを着用してください。

◇ 許可なく飛び込みはできません。

◇ 当スクールのスタッフの指示には、素直に従って下さい。

◇ 施設は、譲り合ってご利用下さい。

◇ 感染する症状(水イボやとびひなど)ではご利用できません。疑いがある場合は、
     必ず感染の有無を医師に、ご確認下さい。

◇ 他の方の、迷惑や不快な行動、行為はご遠慮下さい。

◇ 「会費等についての規約」を厳守して下さい。

定期的にレッスンやイベントを行います。


館内で配布のお知らせ用紙や館内提示で、ご案内しております。
水泳、水中運動についてのご質問などは、お気軽にコーチに声をかけて下さい。
3月末と4月初め、7月中旬頃から8月にかけて、
午前の利用時間帯が、30分前後遅くなる事があります。
この午前中利用時刻変更は、館内や「つうしん」にて
お知らせいたしますので、ご確認下さい。